Неправильный прикус: как заметить у себя или у ребенка первые признаки

Всё чаще на рекламных щитах и в соцсетях мы видим улыбки «как с обложки». Ровные зубы стали не только символом здоровья, но и частью эстетики. Однако красота – это лишь одна сторона медали. Гораздо важнее то, что скрывается за ней: правильное функционирование всей челюстной системы. Неправильный прикус (или, как говорят врачи, «окклюзионное нарушение») – это не просто кривые зубы. Это проблема, которая может влиять на здоровье в целом.
Но как понять, что прикус действительно неправильный, и когда пора бить тревогу? Давайте разберемся на простом языке, без сложной медицинской терминологии.
неправильный прикус

1. Сначала — простой домашний осмотр у зеркала

Встаньте перед зеркалом, сомкните зубы в своем обычном, расслабленном положении и посмотрите.
Что должно насторожить:
  • Неравномерное смыкание зубов. В идеале верхние зубы слегка (на 1/3) прикрывают нижние, как крышечка. Если они почти полностью их закрывают или, наоборот, между ними есть щель (передние зубы совсем не соприкасаются) – это явный признак.
  • Смещение челюсти. При смыкании нижняя челюсть может уходить вбок или сильно выдвигаться вперед. Проверьте, совпадает ли центр между верхними передними зубами с центром между нижними.
  • Очевидная «скученность» или большие промежутки. Зубы стоят «вкривь и вкось», наползают друг на друга или, наоборот, между ними есть значительные щели (не считая естественной небольшой щербинки).
  • Несоответствие размеров челюстей. Вы можете заметить, что верхняя челюсть кажется слишком большой и выступает вперед («лисий профиль»), или, наоборот, массивная нижняя челюсть выдается («мужественный профиль»).

2. Обратите внимание на ощущения и привычки

Часто тело само подает сигналы, которые мы не связываем с прикусом.
  • Дискомфорт при жевании. Вам неудобно откусывать пищу передними зубами, или вы жуете преимущественно на одной стороне.
  • Напряжение и боль. Частые головные боли, боли в области лица, шеи, висков, щелчки или хруст в челюстных суставах (возле ушей) при открывании рта или жевании.
  • Проблемы с речью. Нечеткое произношение некоторых звуков, особенно шипящих.
  • Дыхание ртом. Привычка дышать ртом, а не носом, особенно во сне, часто связана с неправильным строением челюстей.
  • Храп и апноэ. В тяжелых случаях неправильный прикус может быть одним из факторов, вызывающих остановки дыхания во сне.
  • Стираемость зубов. Если зубы стачиваются быстрее обычного, это может говорить о том, что они смыкаются неправильно и испытывают чрезмерную нагрузку.
  • Травмы щек и языка. Вы часто прикусываете щеку или язык изнутри.

3. Проанализируйте состояние зубов и десен (то, что видит стоматолог)

Даже если внешне всё не так плохо, последствия неправильного прикуса могут проявляться так:
  • Оголенные шейки зубов и проблемы с деснами. Из-за неправильной нагрузки десны могут воспаляться, опускаться, обнажая чувствительные части зубов.
  • Подвижность зубов. Повышенная нагрузка на отдельные зубы может приводить к их расшатыванию.
  • Сложности с гигиеной. Криво стоящие зубы сложно хорошо чистить, что неизбежно ведет к кариесу и воспалению десен.

4. Фотографии в профиль и в анфас

Иногда в динамике или на фото виднее. Посмотрите на свои фотографии, где вы улыбаетесь и где ваше лицо в профиль.
  • Профиль: Обратите внимание на положение губ и подбородка. Сильно выступающие вперед или, наоборот, «западающие» губы могут указывать на проблему.
  • Анфас: Асимметрия улыбки, когда одна сторона кажется выше или шире другой.

Важно помнить!

  1. Нет идеальной шаблонной улыбки. Существуют разные типы правильного прикуса, и небольшие индивидуальные отклонения могут быть нормой.
  2. Главный критерий – функция. Зубы должны не только ровно стоять, но и правильно работать: без усилия откусывать, пережевывать пищу, не мешая при этом суставам и мышцам.
  3. Самодиагностика – только первый шаг. Вы можете заметить тревожные звоночки, но окончательный вердикт и, главное, план лечения может дать только специалист.

К кому идти и что будет делать врач?

За диагностикой нужно обращаться к врачу-ортодонту. Он проведет профессиональный осмотр, но на этом не остановится. Для точного понимания ситуации потребуется:
  • Слепки или 3D-сканирование ваших челюстей, чтобы создать точную модель.
  • Панорамный снимок (ОПТГ) – чтобы увидеть все зубы, включая те, что еще не прорезались, корни, состояние костной ткани.
  • Телерентгенограмма (ТРГ) – особый снимок черепа в профиль, который позволяет врачу измерить углы и понять, в чем корень проблемы: в зубах, в размерах челюстей или в их положении относительно черепа.
Только после такого комплексного анализа станет ясно, нужна ли коррекция, как долго она продлится и каким методом (брекеты, элайнеры, пластинки) ее лучше проводить.

Итог

Определить неправильный прикус «на глаз» можно по явным признакам: сильной скученности зубов, отсутствию контакта между ними, смещению челюсти, неравномерному стачиванию. Но еще важнее – прислушаться к своему организму: дискомфорт при жевании, головные боли, проблемы с деснами могут быть его «криком о помощи».
Не стоит ждать, пока проблема станет очевидной или приведет к осложнениям. Современная ортодонтия способна комфортно и эффективно исправить прикус и у ребенка, и у взрослого, подарив не только красивую улыбку, но и здоровье на долгие годы. Первый шаг к этому – осознанный визит к ортодонту.

Об авторе статьи:

  • Лебзак Евгения Эдуардовна
    Основатель и ведущий стоматолог клиники "Авантис"
    В 2007 году окончила Новосибирский Государственный Медицинский Университет. Опыт работы по специальности более 17 лет. Прошла более 20 профильных курсов по повышению квалификации у ведущих экспертов.
05 Января / 2026

Предупреждения:

Информация и материалы на сайте размещены в ознакомительных целях и в любом случае не являются врачебной/медицинской консультацией.

Пользователи сайта не могут использовать информацию и материалы, размещенные на сайте, для постановки диагноза и проведения лечения.

Для постановки диагноза и определения методов лечения пользователи сайта в любом случае должны обращаться в своему лечащему врачу.

Пользователи сайта используют размещенную на сайте информацию исключительно по своему усмотрению на свой страх и риск.

Администрация сайта и ООО «Авантис» не несут ответственность за использование пользователями сайта информации и материалов, размещенных на сайте в любых целях.

Продолжая просмотр сайта, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на сбор и обработку персональных данных и cookies-файлов с использованием Яндекс Метрики.

Я согласен