Уход за зубами при ношении брекетов: Подробное руководство
Установка брекет-системы — это прекрасное решение для выравнивания зубов и улучшения укуса, но ношение их также подразумевает усиленные меры по уходу за полостью рта. Правильный уход поможет предотвратить возникновение кариеса, десневых заболеваний и других проблем, которые могут возникнуть при недостаточном внимании к гигиене при ношении брекетов.
1. Регулярная чистка зубов
Когда вы носите брекеты, пищевые частицы и бактерии могут застревать вокруг них, создавая идеальную среду для развития кариеса. Поэтому важно чистить зубы минимум дважды в день, а лучше после каждого приема пищи.
2. Использование флосса
Флосс (зубная нить) помогает удалять пищу и бактерии между зубами и вокруг брекетов. Приобретите специальные держатели для флосса, которые облегчат процесс.
3. Промывание рта антисептиком
Антисептический раствор поможет уничтожить бактерии, которые могут вызвать кариес и десневые заболевания. Промывайте рот после каждой чистки зубов.
4. Использование межзубных щеток
Эти миниатюрные щетки идеально подходят для чистки вокруг брекетов и дуг, где обычная зубная щетка может быть менее эффективной.
5. Регулярные визиты к стоматологу и ортодонту
Следите за состоянием своих зубов, посещая стоматолога каждые 6 месяцев. Ортодонт также будет регулярно проверять состояние брекетов и корректировать их при необходимости.
6. Ограничивайте потребление сладкого и кислого
Сахар и кислоты могут разрушать эмаль зубов, особенно когда брекеты затрудняют полное удаление этих веществ. Старайтесь избегать липких, твердых и кислых продуктов.
7. Избегайте твердой пищи
Твердые продукты, такие как орехи, твердые конфеты или даже лед, могут повредить или сломать брекеты. Будьте внимательны и избегайте такой пищи.
Когда вы носите брекеты, пищевые частицы и бактерии могут застревать вокруг них, создавая идеальную среду для развития кариеса. Поэтому важно чистить зубы минимум дважды в день, а лучше после каждого приема пищи.
2. Использование флосса
Флосс (зубная нить) помогает удалять пищу и бактерии между зубами и вокруг брекетов. Приобретите специальные держатели для флосса, которые облегчат процесс.
3. Промывание рта антисептиком
Антисептический раствор поможет уничтожить бактерии, которые могут вызвать кариес и десневые заболевания. Промывайте рот после каждой чистки зубов.
4. Использование межзубных щеток
Эти миниатюрные щетки идеально подходят для чистки вокруг брекетов и дуг, где обычная зубная щетка может быть менее эффективной.
5. Регулярные визиты к стоматологу и ортодонту
Следите за состоянием своих зубов, посещая стоматолога каждые 6 месяцев. Ортодонт также будет регулярно проверять состояние брекетов и корректировать их при необходимости.
6. Ограничивайте потребление сладкого и кислого
Сахар и кислоты могут разрушать эмаль зубов, особенно когда брекеты затрудняют полное удаление этих веществ. Старайтесь избегать липких, твердых и кислых продуктов.
7. Избегайте твердой пищи
Твердые продукты, такие как орехи, твердые конфеты или даже лед, могут повредить или сломать брекеты. Будьте внимательны и избегайте такой пищи.
Заключение
Ношение брекетов — это большой шаг на пути к красивой улыбке. Но это также означает, что требуется дополнительный уход и внимание к деталям. Следуя этому руководству, вы обеспечите здоровье своих зубов на протяжении всего периода коррекции и после его завершения.
Автор статьи: Евгения Лебзак
02 Июля / 2023