Уход за зубами при ношении брекетов: Подробное руководство

Брекеты состоят из замков, дуг и других элементов, которые создают дополнительные поверхности для накопления налета. Если налет не удалять своевременно, он может вызвать ряд проблем:

1. Кариес. Налет, остающийся вокруг брекетов, со временем разрушает зубную эмаль, что приводит к образованию кариозных полостей. Кариес чаще всего появляется вокруг замков или в местах, где трудно почистить зубы.
2. Деминерализация эмали. Остатки пищи и налет приводят к выделению кислот, которые разрушают эмаль и вызывают появление белых пятен на зубах — это первый признак деминерализации и возможного кариеса.
3. Воспаление десен. Зубной налет и бактерии, скапливающиеся вокруг брекетов и десен, могут вызывать гингивит и другие воспалительные заболевания десен.
4. Неприятный запах изо рта. Из-за накопления остатков пищи и налета может появляться неприятный запах изо рта, что доставляет пациенту дискомфорт и затрудняет общение.

Чтобы избежать этих проблем, необходимо соблюдать правила гигиены и пользоваться специализированными средствами для чистки зубов.

Гигиенический уход за зубами с брекетами включает несколько этапов и требует использования специальных средств.

1. Чистка зубов после каждого приема пищи
При ношении брекетов чистка зубов должна проводиться после каждого приема пищи, чтобы удалить остатки еды из труднодоступных зон.

• Зубная щетка. Используйте ортодонтическую зубную щетку с V-образной щетиной или электрическую щетку с насадкой для брекетов. Эти щетки помогают тщательно очистить область вокруг замков и дуг.
• Техника чистки. Держите щетку под углом 45 градусов к линии десен и делайте круговые движения, очищая поверхность зубов под и над брекетами. Обязательно проходите по всем поверхностям зубов, включая жевательные и внутренние стороны.

2. Использование зубной нити или флосса
Зубная нить – важный инструмент для удаления налета и остатков пищи из промежутков между зубами. Обычная нить не всегда удобна при ношении брекетов, поэтому рекомендуется использовать:

• Суперфлосс. Это зубная нить с жесткими концами, специально разработанная для использования с брекетами. Жесткие концы позволяют легко вставить нить под дугу и очистить промежутки между зубами.
• Флоссеры. Специальные держатели для зубной нити, которые облегчают процесс чистки вокруг брекетов, не повреждая дугу и замки.

3. Применение межзубных щеточек
Межзубные щеточки, или интердентальные щетки, проникают в труднодоступные зоны и удаляют налет и пищевые остатки вокруг замков и между зубами. Они особенно полезны для чистки области под дугой.

• Выбор размера. Межзубные щеточки бывают разных размеров, поэтому лучше подобрать подходящий размер для оптимальной очистки. Ортодонт поможет определить размер, подходящий именно вам.

4. Использование ирригатора
Ирригатор — это устройство, которое подает струю воды под давлением, эффективно очищая труднодоступные зоны, удаляя остатки пищи и бактерии из-под дуг и вокруг брекетов. Он особенно полезен для пациентов с брекетами, так как очищает зону между зубами и предотвращает воспаление десен.

• Режим давления. Начинайте с низкого давления, чтобы не повредить десны, и постепенно повышайте до среднего уровня.
• Частота использования. Ирригатор можно использовать ежедневно, желательно после каждого приема пищи, чтобы поддерживать гигиену на высоком уровне.

5. Ополаскиватели для полости рта
Ополаскиватели для рта помогают снизить количество бактерий и предотвращают воспаление десен. При ношении брекетов это особенно важно, так как налет и бактерии могут накапливаться вокруг замков и дуг.

• Антисептические ополаскиватели с фтором. Ополаскиватели с фтором укрепляют эмаль и снижают риск кариеса.
• Рекомендации по использованию. Полощите рот антисептиком дважды в день после чистки зубов.

Чтобы сохранить брекеты и здоровье зубов, важно соблюдать определенные правила в питании:

• Избегайте твердой пищи. Орехи, сырые овощи, сухарики и другие твердые продукты могут повредить дугу или замки брекетов. Нарезайте фрукты и овощи на мелкие кусочки перед едой.

• Ограничьте липкие продукты. Карамель, жевательная резинка и другие липкие сладости могут застрять в брекетах и их трудно будет удалить.

• Сократите потребление сладкого и кислого. Конфеты, сладкие напитки и кислые продукты повышают риск кариеса и деминерализации эмали. Лучше избегать их или тщательно чистить зубы после употребления.

Регулярные визиты к ортодонту — важная часть ухода за зубами с брекетами. На этих приемах ортодонт проверяет состояние брекет-системы, корректирует натяжение дуг и, при необходимости, заменяет элементы системы.

Также полезны плановые посещения стоматолога для профессиональной чистки зубов. Это поможет удалить налет, который сложно вычистить самостоятельно, и предотвратить развитие кариеса.

Если брекет отклеился, дуга выпала или вы испытываете дискомфорт, немедленно свяжитесь с ортодонтом. Своевременное обращение поможет избежать дальнейших проблем и поддерживать ход лечения.

Чистите зубы после каждого приема пищи. Ношение брекетов требует более частой чистки зубов.

Используйте специализированные щетки, ирригатор и зубную нить. Эти инструменты помогут поддерживать гигиену и предотвращать заболевания.

Избегайте вредных продуктов. Твердая, липкая и сладкая пища может повреждать брекеты и повышать риск кариеса.

Посещайте ортодонта и стоматолога регулярно. Плановые осмотры и чистка помогают предотвратить проблемы и сохраняют здоровье полости рта.

Уход за зубами при ношении брекетов требует особого внимания и использования специализированных средств. Тщательная гигиена и соблюдение рекомендаций по питанию позволят сохранить зубы здоровыми и избежать осложнений, таких как кариес и воспаление десен. Внимательное отношение к гигиене полости рта поможет достичь желаемого результата и насладиться красивой и ровной улыбкой после завершения ортодонтического лечения.