• »
  • »

Как сократить дискомфорт после установки или коррекции брекетов?

Установка или коррекция брекетов — это важный этап в процессе ортодонтического лечения. Однако неприятные ощущения после таких процедур — обычное явление. В этой статье мы рассмотрим методы, которые помогут вам снизить дискомфорт и ускорить процесс адаптации.
дискомфорт брекеты

Почему возникает дискомфорт?

Дискомфорт после установки или коррекции брекетов возникает по нескольким причинам:

  1. Давление на зубы. Брекеты создают постоянное давление на зубы, заставляя их постепенно смещаться в нужное положение. Это давление вызывает напряжение в связках, удерживающих зубы, что и приводит к болевым ощущениям.
  2. Раздражение слизистой. Металлические замки, дуги и резинки могут натирать внутреннюю сторону щек и губ, вызывая раздражение и иногда болезненные ранки.
  3. Адаптация к новому элементу во рту. Само присутствие брекетов может быть непривычным, что вызывает дискомфорт, пока слизистая не привыкнет к конструкции.

Советы по уменьшению боли и дискомфорта после установки и коррекции брекетов

1. Обезболивающие препараты
Одним из самых быстрых и эффективных способов снять боль после установки или корректировки брекетов является прием безрецептурных обезболивающих средств.
  • Что использовать: Ибупрофен или парацетамол обычно рекомендуются для снятия боли и воспаления. Эти препараты помогают уменьшить давление на связки и снизить болевые ощущения.
  • Как принимать: Следуйте инструкции по дозировке на упаковке, избегайте чрезмерного приема. Прием обезболивающего за час до визита к ортодонту также может помочь снизить дискомфорт после корректировки брекетов.
2. Холодные компрессы и прохладные напитки
Холод помогает уменьшить воспаление и снизить болевые ощущения, возникающие после установки брекетов.
  • Холодный компресс: Приложите холодный компресс к щеке с той стороны, где ощущаете боль. Держите его 10–15 минут, делая перерывы.
  • Прохладные напитки: Питье холодной воды или прохладных напитков также помогает уменьшить ощущение давления. Избегайте сладких и кислых напитков, которые могут повредить эмаль.
3. Ортодонтический воск
Ортодонтический воск — это простое и доступное средство для предотвращения натирания слизистой о металлические элементы брекетов.
  • Как использовать: Отщипните небольшой кусочек воска и нанесите его на замок или дугу, которая вызывает раздражение. Воск создаст барьер между брекетами и слизистой, предотвращая натирание и облегчая дискомфорт.
  • Где приобрести: Ортодонтический воск можно купить в аптеке или получить у ортодонта при установке брекетов.
4. Полоскания солевым раствором
Солевой раствор помогает ускорить заживление слизистой и снять воспаление, особенно если образовались мелкие ранки из-за натирания брекетами.
  • Как приготовить: Разведите 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды.
  • Как использовать: Полощите рот этим раствором 3-4 раза в день, особенно после еды. Это поможет предотвратить воспаление и ускорить заживление раздраженных участков.
5. Мягкая диета
В первые дни после установки или корректировки брекетов зубы и десны могут быть особенно чувствительными, поэтому лучше избегать жесткой пищи.
  • Что есть: Отдайте предпочтение мягким продуктам, таким как йогурты, супы, пюре, омлеты, бананы и мягкий хлеб. Эти продукты не требуют интенсивного жевания, что снижает нагрузку на зубы.
  • Чего избегать: Избегайте жесткой, твердой и липкой пищи, такой как орехи, сырые овощи, карамель, сухарики. Они могут повредить брекет-систему и вызвать дополнительный дискомфорт.
6. Аккуратная гигиена полости рта
Во время ношения брекетов особенно важно соблюдать тщательную гигиену, чтобы предотвратить воспаление десен и кариес, которые могут усилить дискомфорт.
  • Используйте мягкую щетку: Выбирайте зубную щетку с мягкой щетиной, которая нежно очищает зубы и не раздражает десны.
  • Применяйте ирригатор: Ирригатор помогает тщательно очистить промежутки между зубами и вокруг брекетов, предотвращая накопление налета и остатков пищи.
  • Зубная нить и межзубные щетки: Эти инструменты помогают очищать промежутки между зубами и замками брекетов, снижая риск воспаления десен.
7. Избегайте стимуляторов боли
Некоторые продукты и привычки могут увеличить болевые ощущения, поэтому лучше избегать:
  • Горячих напитков: В первые дни лучше избегать горячих напитков, которые могут усилить болевые ощущения.
  • Кислой и острой пищи: Кислые и острые продукты, такие как цитрусовые и специи, могут раздражать слизистую и усиливать боль.
  • Жевательной резинки: Жевательная резинка может застрять в брекетах и создать дополнительное давление на зубы, что вызовет дискомфорт.
8. Постепенная адаптация
Помните, что дискомфорт при ношении брекетов — временное явление, связанное с адаптацией. Большинство пациентов привыкают к брекет-системе в течение 1–2 недель, после чего неприятные ощущения значительно уменьшаются. Регулярное соблюдение рекомендаций врача, использование воска и тщательная гигиена помогут ускорить процесс привыкания и сделать его менее болезненным.

9. Регулярное общение с ортодонтом
Если боль или дискомфорт продолжаются дольше двух недель или становится невыносимым, обязательно обратитесь к ортодонту. Врач может подкорректировать систему, заменить дугу или порекомендовать дополнительные средства для облегчения боли.

Заключение

Дискомфорт после установки или корректировки брекетов — нормальная часть ортодонтического лечения, но есть множество методов для облегчения этого состояния. Прием обезболивающих, применение ортодонтического воска, холодные компрессы, мягкая диета и тщательная гигиена помогут вам быстрее адаптироваться и снизить болевые ощущения. Со временем организм привыкает к брекетам, и лечение становится более комфортным. Соблюдение этих рекомендаций и регулярные консультации с ортодонтом помогут сделать лечение эффективным и как можно более приятным.
Автор статьи: Евгения Лебзак
21 Декабря / 2023

Предупреждения:

Информация и материалы на сайте размещены в ознакомительных целях и в любом случае не являются врачебной/медицинской консультацией.

Пользователи сайта не могут использовать информацию и материалы, размещенные на сайте, для постановки диагноза и проведения лечения.

Для постановки диагноза и определения методов лечения пользователи сайта в любом случае должны обращаться в своему лечащему врачу.

Пользователи сайта используют размещенную на сайте информацию исключительно по своему усмотрению на свой страх и риск.

Администрация сайта и ООО «Авантис» не несут ответственность за использование пользователями сайта информации и материалов, размещенных на сайте в любых целях.