Как продлить срок службы пломб?
Восстановление зубов с помощью пломб является неотъемлемой частью современного стоматологического лечения, помогая восстанавливать поврежденные зубы и предотвращать их дальнейшее разрушение. Однако их долговечность зависит от множества факторов: материалов, типа пломб, ухода за полостью рта и привычек пациента. Рассмотрим, что можно сделать для того, чтобы пломбы служили как можно дольше и выполняли свои функции максимально эффективно.
Выбор правильного материала пломбы
Виды пломб и их долговечность могут сильно варьироваться. Основные материалы включают:
- Композиты (светоотверждаемые пломбы) – обладают хорошими эстетическими свойствами, так как могут быть подобраны под цвет зуба. Они популярны для пломбирования фронтальных зубов, но менее устойчивы к жевательной нагрузке, чем амальгама, поэтому могут прослужить около 5-7 лет при хорошем уходе.
- Амальгама – более прочный материал, состоящий из сплава ртути с серебром, медью и оловом, обычно используется на жевательных зубах. Такой материал может служить до 10-15 лет и даже больше, но имеет заметный металлический цвет.
- Керамика и фарфор – материалы, обладающие высокой эстетикой и долговечностью. Срок службы керамических пломб может достигать 10-15 лет и даже больше, особенно при использовании современных технологий.
- Золотые пломбы – наиболее прочные и долговечные, хотя и менее популярные из-за цены и эстетики. Они могут прослужить более 15-20 лет.
Тщательная гигиена полости рта
Для продления срока службы пломб, важно соблюдать регулярную и тщательную гигиену:
- Чистка зубов не менее двух раз в день с использованием зубной пасты, обогащенной фтором. Это помогает предотвращать образование налета, который может ускорить разрушение пломбы.
- Использование зубной нити помогает очищать промежутки между зубами, предотвращая накопление бактерий вокруг пломбы.
- Антисептические ополаскиватели снижают количество бактерий, что способствует уменьшению риска кариеса вокруг пломб.
Избегайте чрезмерной жевательной нагрузки
Зубные пломбы, особенно из композитных материалов, подвержены износу при сильных жевательных нагрузках. Для продления их службы рекомендуется:
- Избегать жевания твердой пищи, такой как орехи, леденцы или кубики льда, которые могут вызвать сколы и трещины.
- Ограничить использование зубов как инструмента (например, не открывать ими бутылки или пакеты), что может привести к повреждению пломбы.
- Если у вас привычка стискивать или скрежетать зубами, важно проконсультироваться со стоматологом о возможных решениях, например, использовании капы для защиты зубов.
Регулярные осмотры у стоматолога
Регулярные посещения стоматолога позволяют обнаружить возможные проблемы на ранних стадиях:
- Во время осмотра стоматолог проверит состояние пломб, оценит их износ и при необходимости проведет коррекцию или замену.
- Профессиональная чистка зубов поможет удалению зубного камня, который может скапливаться на краях пломб, ослабляя их.
- Осмотры особенно важны для обнаружения микротрещин или истирания, которые могут быть незаметны самому пациенту, но могут привести к более серьезным проблемам в будущем.
Правильное питание и диета
Состояние зубов и пломб тесно связано с питанием:
- Употребление продуктов, богатых кальцием (молочные продукты, зеленые овощи) и витаминов D и C способствует укреплению эмали.
- Ограничьте сладкое и кислотное. Сахар способствует размножению бактерий, которые разрушают эмаль вокруг пломбы, а кислота (например, в цитрусовых и газированных напитках) способствует деминерализации зубов и ослаблению границ пломб.
- Пейте больше воды, особенно после еды, так как она помогает смывать остатки пищи и снижать кислотность в полости рта.
Минимизация воздействия агрессивных веществ
Некоторые вещества могут повредить пломбы и ускорить их износ:
- Сигаретный дым и алкоголь негативно влияют на состояние зубов и пломб, ускоряя их износ и изменяя цвет композитных пломб.
- Кислые и газированные напитки могут вызвать эрозию эмали и ослабление краев пломбы, поэтому их следует ограничить или употреблять через трубочку, чтобы минимизировать контакт с зубами.
Заключение
Пломбы, несмотря на современные технологии и материалы, остаются уязвимыми к внешним воздействиям и требуют заботы. Следование рекомендациям стоматолога, регулярная гигиена полости рта, правильное питание и избегание вредных привычек помогут продлить срок службы пломб.
Об авторе статьи:
- Лебзак Евгения ЭдуардовнаОснователь и ведущий стоматолог клиники "Авантис"В 2007 году окончила Новосибирский Государственный Медицинский Университет. Опыт работы по специальности более 17 лет. Прошла более 20 профильных курсов по повышению квалификации у ведущих экспертов.
10 Июля / 2023
Предупреждения:
Информация и материалы на сайте размещены в ознакомительных целях и в любом случае не являются врачебной/медицинской консультацией.
Пользователи сайта не могут использовать информацию и материалы, размещенные на сайте, для постановки диагноза и проведения лечения.
Для постановки диагноза и определения методов лечения пользователи сайта в любом случае должны обращаться в своему лечащему врачу.
Пользователи сайта используют размещенную на сайте информацию исключительно по своему усмотрению на свой страх и риск.
Администрация сайта и ООО «Авантис» не несут ответственность за использование пользователями сайта информации и материалов, размещенных на сайте в любых целях.