Главная
»
Статьи
»
Как часто нужно менять пломбы?

Как часто нужно менять пломбы?

Пломбы — это не вечные «заплатки» на зубах. Рано или поздно почти все они требуют замены, но точного срока «через столько-то лет» нет. Многие пациенты думают: «Если не болит — значит, всё в порядке». На самом деле лучше не ждать боли, а знать, когда пломба уже «на исходе». В этой статье разберёмся простым языком: от чего зависит, сколько служит пломба, когда её действительно пора менять и как не доводить до крайностей.

Почему нет точного срока?
Сколько в среднем служат разные пломбы?
Когда пломбу нужно менять?
Как понять, что пора к стоматологу
Как отсрочить замену пломбы?
Заключение

замена пломбы

Почему нет точного срока: от чего зависит долговечность пломбы

Пломба — это искусственный материал, который подвергается огромной нагрузке: жуёте, грызёте, пьёте горячее/холодное, кислые напитки. Плюс бактерии пытаются проникнуть в микрозазоры. Поэтому срок службы сильно варьируется.
Главные факторы:

Материал: Амальгама (серебряная) обычно держится дольше композита (белого).
Размер пломбы: Маленькие служат дольше больших.
Расположение: На жевательных зубах износ быстрее, чем на передних.
Гигиена: Плохая чистка → кариес под пломбой.
Привычки: Скрежетание зубами, курение, грызение льда/ногтей ускоряют разрушение.
Качество установки: Опытный врач + правильная техника = дольше служба.
Возраст и здоровье: У пожилых людей слюны меньше → износ быстрее.

Поэтому одна и та же пломба у одного человека может прослужить 20 лет, а у другого — 5.

Сколько в среднем служат разные пломбы

По данным систематических обзоров и клинических исследований (2020–2025 гг.):

Амальгамовые (серебряные): Медиана 10–16+ лет, иногда до 20. Годовая частота неудач — 1–3,5%.
Композитные (белые, эстетичные): Медиана 7–11 лет, в хороших условиях до 15. Годовая неудача — 2–4%.
Керамические/фарфоровые (вкладки): 10–15+ лет.
Золотые: 15–30 лет (самые долговечные, но редкие).
Стеклоиономерные: 5–10 лет (чаще для временных или детских).

Средний срок для большинства людей — 8–15 лет. Но это статистика: некоторые пломбы стоят 25+ лет без проблем.

Когда пломбу нужно менять: не по календарю, а по признакам

Стоматологи не рекомендуют менять пломбу «по возрасту», если она в порядке. Меняем только при реальных проблемах. Вот самые частые причины замены:

Вторичный кариес (под пломбой или по краю) — самая распространённая причина.
Трещины, сколы, отломы части пломбы.
Зазоры/утечки — еда застревает, появляется запах.
Повышенная чувствительность к холодному/горячему/сладкому.
Боль при жевании или самопроизвольная боль.
Потемнение краёв или изменение цвета.
Пломба шатается или выпала.

Если ничего из этого нет — пломба может стоять ещё годы. Регулярные осмотры (раз в 6–12 месяцев) + рентген помогают поймать проблему на ранней стадии, когда замена проще и дешевле.

Как понять, что пора к стоматологу на замену

Признак	Что это значит	Срочно / Не срочно
Чувствительность к холодному/горячему	Утечка или кариес под пломбой	Не срочно, но проверить
Боль при надкусывании	Трещина или воспаление нерва	Срочно
Видимые трещины/сколы	Материал разрушается	Не срочно, но скоро
Тёмная линия по краю	Вторичный кариес	Проверить в ближайшее время
Еда постоянно застревает	Зазор, плохое прилегание	Проверить
Пломба «высокая» или мешает	Износ или смещение прикуса	Шлифовка или замена

Не ждите сильной боли — ранняя замена спасает зуб от канала или удаления.

Как отсрочить замену пломбы (практические советы)

Чистите зубы 2 раза в день + нить + ополаскиватель.
Используйте пасту с фтором.
Меньше сахара и кислых напитков.
Не грызите твёрдое (лёд, орехи в скорлупе).
При бруксизме (скрежет) носите ночную капу.
Делайте профчистку + осмотр 1–2 раза в год.
После установки новой пломбы — не ешьте красящее 2–3 дня.

С этими привычками многие пломбы служат на 5–10 лет дольше среднего.

Заключение

Пломбы меняют не по часам, а когда они перестают защищать зуб: трещины, кариес, боль или зазоры. Средний срок — 8–15 лет, но хорошая гигиена и регулярные визиты к стоматологу могут растянуть его до 20+.
Главное правило: лучше проверить «на всякий случай», чем ждать, пока зуб заболит ночью. Здоровые пломбы — это комфортная еда и улыбка без комплексов!

Ссылки на исследования:

Об авторе статьи:

Лебзак Евгения Эдуардовна

Основатель и ведущий стоматолог клиники "Авантис"

В 2007 году окончила Новосибирский Государственный Медицинский Университет. Опыт работы по специальности более 19 лет. Прошла более 20 профильных курсов по повышению квалификации у ведущих экспертов.

Страница доктора

02 Июля / 2023

Предупреждения:

Информация и материалы на сайте размещены в ознакомительных целях и в любом случае не являются врачебной/медицинской консультацией.

Пользователи сайта не могут использовать информацию и материалы, размещенные на сайте, для постановки диагноза и проведения лечения.

Для постановки диагноза и определения методов лечения пользователи сайта в любом случае должны обращаться в своему лечащему врачу.

Пользователи сайта используют размещенную на сайте информацию исключительно по своему усмотрению на свой страх и риск.

Администрация сайта и ООО «Авантис» не несут ответственность за использование пользователями сайта информации и материалов, размещенных на сайте в любых целях.

Официальная информация
Политика конфиденциальности

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА